こんにちは。
おしゃべりクッキング担当のShiotti（しおっち）です(^^♪



10月も中旬ですね。


みなさん、今週は 「蒸して ほんわか」 されていますか？



さて、今日もスタジオ裏からスタートです!



今回も本番終わりの石川先生をパチリ。
「終わりましたよ～♪」





「ホッとしました～♪」
安心した笑顔ですね☆




ところかわって、小池先生のスマホ。



小池先生はいつも1,000円札をスマホケースに入れています。


「何かあったときのために。あと、写真を撮るときにみんなが笑ってくれるから☆」
だそうです♪




さて、今週のテーマは「簡単スピードメニュー」。
番組では、定番のテーマですね＾＾



月曜日・岡本先生。「焼きさばのみぞれ煮」



大根おろしと焼きさばは相性バッチリです。



それでは、来週も引き続き「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」
ぜひご覧ください。