こんにちは。おしゃべりクッキング担当のShiotti（しおっち）です。


今日は、助手の先生を紹介します。
西洋料理 助手の入船菜摘（いりふね・なつみ）先生です。



この日で7回目の収録だった入船先生。
「収録どうですか？」と聞くと、「だんだん慣れてきました！これからもよろしくお願いします＾＾」
と元気よく答えてくれました。



これからも、小池先生のサポートをよろしくお願いします。


さて、10月15日～のテーマは「たっぷり緑黄色野菜」
夏の疲れが出やすいこの季節。栄養たっぷりの野菜を食べましょう。


火曜日は中国料理 石川先生。「チンゲン菜と豚肉のサラダ」

このたれがポイント。簡単にできるのに、コクがあって豚肉との相性◎です。


それでは、10月15日～の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」ぜひ楽しんでください。